体育资讯4月14日讯 近日前国手孙悦在个人社媒发布了视频,谈到了自己在美国的训练经历。
谈到最狠的一次训练,孙悦表示:“在美国时和马布里的训练师克里斯就练了一小时,但是就歇了3分钟,57分钟高强度训练。当时就想吐,像孕晚期干呕一样,呕了很长时间。那是最痛苦的一次训练。在美国都是个人训练比较多,不管是体能还是篮球,就是一个人不停地练,一般得两个小时左右。”
体育资讯4月14日讯 近日前国手孙悦在个人社媒发布了视频,谈到了自己在美国的训练经历。
谈到最狠的一次训练,孙悦表示:“在美国时和马布里的训练师克里斯就练了一小时,但是就歇了3分钟,57分钟高强度训练。当时就想吐,像孕晚期干呕一样,呕了很长时间。那是最痛苦的一次训练。在美国都是个人训练比较多,不管是体能还是篮球,就是一个人不停地练,一般得两个小时左右。”